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パパ・ママ・キッズ 歯育て講座
学童期(6才〜)
永久歯の歯みがき方法

【6歳臼歯のお手入れ】
ニューママ
うちの子の下あごに、新しい臼歯が生えてきたんだけど、これって何かしら?
ニューママ
先輩ママ プレママ
あっ、それは6歳臼歯ね。永久歯第一号よ。おめでとう!
ニューママ
まあ、そうなの?ついに永久歯が生えてきたのね…。
ニューママ
先輩ママ プレママ
正式には第一大臼歯と言って、歯の中では一番噛み合わせる面積が広くて、食べるときも歯を食いしばるときも、一番頼りになる歯なのよ。でも、乳歯と間違われることも多くて、みがきにくい奥にあるから、一番ムシ歯になりやすいの。
ニューママ
そんなに大切な歯なら、お手入れもきちんとしないといけないわね。
ニューママ
先輩ママ プレママ
そうなのよ。子どもにこの歯の大切さと、きちんとみがく事を教えて、最後はママが仕上げみがきをしてあげるのがベストね。それに、デンタルフロスも毎日欠かさないようにしないとね。
ニューママ
毎日の歯みがき以外に、何かできることってあるかしら?
ニューママ
先輩ママ プレママ
シーラントで予防するというのもいい方法ね。それにできるだけ、3ヶ月ごとに歯医者さんでチェックしてもらうようにすると万全でしょう。


【永久歯のみがき方】
ニューママ
うちの子ももうすぐ1年生。6歳臼歯も生えたし、乳歯から永久歯に少しずつ生え替わり始めてるの。でも、永久歯って一生付き合っていく歯でしょう?乳歯の時以上に、ムシ歯が心配だわ。子どもはまだ不器用だから、ちゃんとみがけていないような気がして…。
ニューママ
先輩ママ プレママ
そうよね。この時期の子どもの口の中は、乳歯と永久歯が混在していて歯並びが凸凹しているから、ムシ歯になりやすいのよね。
ニューママ
上手にみがくコツってあるのかしら?
ニューママ
先輩ママ プレママ
まず、歯ブラシを鉛筆を持つように軽く持って、力を抜いて小刻みに動かすようにするの。奥歯の噛み合わせは歯ブラシを直角に、6歳臼歯などの背の低い生えたての歯は、歯ブラシを斜め横に、歯並びが凸凹しているところは歯ブラシを縦に、上顎の前歯の裏側に直角に…という風に、歯ブラシを歯に当てる角度を上手に変えながらみがくといいのよ。それとデンタルフロスを併用して使うようにするといいわね。 永久歯のみがき方
ニューママ
デンタルフロスね。歯と歯のすき間の汚れを取るにはうってつけだものね。
ニューママ
先輩ママ プレママ
そう。歯ブラシでみがいた後に、デンタルフロスで仕上げる習慣をつけるようにするといいわよ。子どもにも使いやすい、ホルダー付のフロスも発売されているし、大切な永久歯を守るためにも、ぜひ始めて見て。