歯みがきグッズ
選び方・使い方
ハミガキ・ハブラシ・
歯間清掃用具・洗口液等の
選び方・使い方をご紹介
歯間清掃用具 歯間清掃用具の大切さ・選び方
歯間ブラシやデンタルフロスについて
ハブラシが届かない「歯間」の汚れ
歯と歯の間にはハブラシだけでは除ききれないプラーク（歯垢）が残っており、むし歯や歯周病の原因となるため、歯間清掃用具（歯間ブラシやデンタルフロス）の併用がおすすめです。
下記のグラフのように、ハブラシだけでは歯と歯の間のプラークの61%しか取り除けなかったのに対して、デンタルフロスを併用すると79%、歯間ブラシを併用すると85%まで除去できました。
歯間ブラシ
デンタルフロス
ハブラシ・歯間清掃用具併用による歯間部のプラーク除去効果
あなたにおすすめの歯間清掃用具は？
歯間清掃用具は、「歯間の広さ」で選びましょう。
初めての方にも使いやすいタイプもあるので、ぜひ使ってみてください。
歯間清掃は大人だけ？
デンタルフロスを用いた歯間清掃は、子どもにもおすすめです。乳歯が生えそろう3歳を過ぎると、奥歯の歯間部などにむし歯が増えてくるためです。
手元が安定していないと歯ぐきを傷つけてしまうため、保護者の方が仕上げみがきとセットでケアしてあげてください。ホルダータイプを利き手でもち、反対の手で子どもの口を支えると使いやすいですよ。
なお、デンタルフロスとは異なり、歯間ブラシは歯ぐきが下がってきたところや、歯と歯の間の根元に三角形のすき間があるところなど、すき間が広いところに使う用具です。子どもの歯のすき間がないところに歯間ブラシを使ってしまうと、歯ぐきを傷つけてしまうので使わないようにしましょう。
ホルダータイプの
デンタルフロスがおすすめ！