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OLカフェトーク
心と身体と歯の関係
よく噛んで食べると良い事が期待できることを知っていましたか?
歯だけでなく心や身体の健康にも繋がるという事が良くわかりますね。

1. 腸での吸収をよくする
2. 唾液による浄化で虫歯や歯周病予防
3. 味がよく分かりおいしい食事ができる
4. 過食を防止し肥満予防
5. 脳を活性化させ老化・ボケ防止
6. ストレスの解消